秋季养生时节 紫罗兰家纺贴心呵护

       秋天是一个干燥的季节，也是流感复苏的季节，由于早晚温差的原因，不能及时的增添衣物，所以是秋季感冒的罪魁祸首。中国家纺十大品牌之紫罗兰家纺认为，流行感冒要以预防为主，在家中要常开窗通风，保持空气流通。更要注意随温度变化选择合适的衣物。

      秋天雨水较少，人体易虚火上延出现“秋燥”。中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，咳嗽。防秋燥，重在饮食调理，可吃些润肺清燥、养阴生津的食物，如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。
 

      同时，强壮的体质是不受疾病侵害的保障，所以增加户外活动，增强体质，是不可懈怠的重要事项。在工作中，保持工作环境的良好通风至关重要，尽量避免出入公共场所。要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。

      当然，秋天的夜晚是很美丽的，伴随着阵阵的凉意。这个时候，我们很多家庭都换上了秋季床品，让美梦更安心。紫罗兰家纺官方旗舰店推出梦幻波点款的四件套——浮华掠影。给您秋季的家增添一抹色彩，一丝温暖。天猫预售季，只需199元。温暖家居，即可拥有。